طريقة استعمال بذور الكتان لزيادة هرمون الإستروجين | المرسال
11 فائدة لتناول بذور نبات الكتان
7 من أهم فوائد زراعة الكتان .. نبات قديم له قيمة غذائية كبيرة للغاية
الطب النبوي والتداوي بالأعشاب - بذور الكتان غنية (بأوميغا 3) وتساعد في تحسين الذاكرة .. كما أثبتت الدراسة الفوائد (لأوميغا ٣) وهي : تحسن سلامة غشاء الخلية العصبية بسبب وجود (الأوميغا ٣) ؛